Receta de castañas asadas a la brasa con sal

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Desde BES Magazine te vamos a proponer una receta cuyo ingrediente protagonista es la castaña Ssabemos que unas típicas castañas asadas a la brasa con sal son muy apetecibles, pero estamos seguros que entre nuestros lectores hay algún que otro cocinillas y con paladares “gourmet”. Por ello te detallamos el paso a paso una receta […]

CALENTAMIENTO base en el deporte

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Antes de empezar, ¡que no se te olvide calentar! Puedes hacerlo de varias formas: ¡A correr! Si te gusta hacer ‘running’, ¡no te cortes! Te recomendamos que hagas las rutinas de calistenia fuera de casa y para llegar al sitio escogido trota un poco para que todo tu cuerpo se dé cuenta de que ¡es […]

Deporte desde casa para estar en forma

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¿Todavía no has oído hablar de la calistenia? Con ella descubrirás que no hace falta que vayas al gimnasio para estar en forma. Solo tienes que apuntarte esta sencilla rutina para estar más tonificada que nunca. ¡Toma nota! Una de tus propuestas para este año era empezar a hacer ejercicio, cuidarte y tener una rutina […]

Castaña el delicioso fruto del otoño

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En Tenerife existen 2 ejemplares considerados históricos Es en el siglo XVI, tras la colonización, cuando se tiene constancia de la existencia de castaños en el archipiélago canario, pero no de su cultivo por aquel entonces, y así lo relataban figuras como D. Alonso Fernández de Lugo, D. Diego de Funes o D. José Viera […]

360º de miradores que sorprenden a sus visitantes

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miradores que sorprenden Los miradores mas importantes e imponentes del archipiélago canario sorprenden a sus visitantes gracias a sus mares de nubes, a sus montañas, degolladas y calderas, así como con sus vistas panorámicas de casi 360 grados que permiten ver las islas desde perspectivas vertiginosas e inéditas.   Si aguarda hasta el atardecer podrá […]